Resiliencia

 Definitivamente, tengo que ponerme al día con esto. Así que, ¡ahora vamos por Febrero! En este post  expliqué las dimensiones que usé para armar el calendario El Mood Tracker de este mes es un ananá/piña, también con tres opciones de humor. Y el Habit Tracker con su frase motivacional, para meterle todas las pilas y cumplir los objetivos. La plantilla de Gastos (también todo detallado en el post que enlacé más arriba). Y, este mes, en la carilla de Oraciones & Agradecimientos, el tema de oración es: Amor, otro de los frutos del Espíritu Santo. ¡Más abajo voy a compartir los versículos para cada día! Por último, un espacio para cada día de la semana, para poder organizar mejor todo con los simbolitos del registro . Este mes, pinté los bordes de rojo. Estas son las plantillas con los versículos de este mes, click en el pie de la imagen para descargar! (: FRUTOS: Amor - Rosado FRUTOS: Amor - Gris  

"Luego dijo Jesús: «Vengan a mí todos los que están cansados y llevan cargas pesadas, y yo les daré descanso." Mateo 11:28 Todos en algún momento de nuestras vidas padecemos el cansancio, ya sea físico, mental y/o emocional. Acarrea varios síntomas, diversas causas y múltiples consecuencias. Esto nos puede hacer sentir desanimados y débiles. Pero no permitamos que nuestras cargas nos desenfoquen, nos quiten la alegría, nos roben el ánimo ni hagan flaquear nuestra esperanza. Muchas veces nuestros pensamientos entran en guerra y también nos produce un desgaste general.  Un minuto de pensamiento negativo deja al sistema inmunitario en una situación delicada durante horas. Jesús dijo:    »Ustedes viven siempre angustiados y preocupados. Vengan a mí, y yo los haré descansar.   Obedezcan mis mandamientos y aprendan de mí, pues yo soy paciente y humilde de verdad. Conmigo podrán descansar.  Lo que yo les impongo no es difícil de cumplir, ni es pesada la carga que les hago

Hace un tiempo, veraneando en Brasil, tuve la oportunidad de practicar SUP (Stand Up Paddle Surfing). Es un poco costoso mantenerse en pie, y requiere de mucho equilibrio. Aún así, realmente lo recomiendo. ¡Me divertí mucho! El mar estaba bastante tranquilo. Algunas olas rompían cerca de la orilla; pero, no mucho más adentro, todo era calma. Fui más profundo, y disfruté. Sensaciones únicas, en el horizonte las montañas, agua clara, paz. Sólo cantaba y me dejaba enamorar por ese paisaje encantador. De repente, una ola salió de la nada y dejé de tener el control. Sin siquiera poder reaccionar, caí de la tabla. Y, creyendo que aún hacía pie, empujé con fuerza mi cuerpo, con la idea de llegar a la arena e impulsarme de nuevo a la superficie. ¡ERROR! Estaba muy profundo y ¡sólo me hundí más! Primero sentí desesperación, pero elegí concentrarme, tranquilizarme e intentar nadar. Efectivamente, todo estuvo bien después. (Excepto el agua que tragué. Diuj ) En pocos segundos, toda